Autogenes Training
Das autogene Training ist eine Entspannungstechnik. Es wurde vom Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz aus der Hypnose entwickelt, am 30. April 1927 erstmals vorgestellt. Heute ist das autogene Training eine weit verbreitete und anerkannte Methode, um Stress und psychosomatische Störungen abzubauen.

Stressbewältigung
erlernen durch: Coaching
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Finden sie Ihre Ruhe und Entspannung
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Erlernen Sie Entspannungsübungen durch geschulte Anleitung.
Ich begleite Sie auf diesem Weg und würde mich freuen Sie kennen zu lernen.
Ihre Martina Becker
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Berlin - Brandenburg


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Deutsches Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation
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